ごはん記録⑨

■5月16日

餃子　余ってた絹さやを付け合せに
さつまいもサラダ
きゅうり浅漬け
ごはん




■5月20日

鯖の竜田焼き
ほうれん草とおかひじきの胡麻和え
蕪ツナサラダ
黒豆ごはん




■5月23日

ツナ・水菜・玉葱のぺペロンチーノ



■5月25日

グリーンカレー
蕪の葉とキャベツのごま味噌和え




5月26日

豚生姜焼き
茄子の甘酢漬け
レンジ蒸し新じゃが
（有塩のエシレバターを付けたら
芋の甘さと相まって感動の美味しさだった）
雑穀ごはん




homi