ごはん記録⑧

■4月28日

鶏とアボカドのマヨわさび炒め

切干大根の炒め煮

焼き厚揚げ

野菜味噌汁

黒豆ごはん

■5月3日　

鱈の炊き込みごはん

舞茸と新たまねぎスープ

わかめサラダ

■5月11日

塩鮭

小松菜おひたし

トマト・ニラ・玉ねぎ・鶏ハムのスープ

焼き厚揚げ

黒豆ごはん

■5月13日

肉じゃが

余った野菜のっけサラダ

黒豆ごはん

homi