ごはん記録①

■1月29日
鱈ムニエル
ポトフ
蓮根と塩昆布をどうにかしたもの



■2月5日
鯖塩焼き（崩れた）
新じゃがと人参のあごだし煮
菜の花からし合え



■2月8日
野菜と厚揚げ炒め（スイートチリソース、オイスターソース）
大根皮ナムル
菜の花と宮崎土産の焼き鳥



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